】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【后】【来】【在】【特】【洛】【伊】【战】【役】【中】【,】【阿】【喀】【琉】【斯】【杀】【死】【了】【特】【洛】【伊】【王】【子】【赫】【克】【托】【耳】【,】【因】【此】【惹】【怒】【了】【赫】【克】【托】【耳】【的】【维】【护】【神】【太】【阳】【神】【阿】【波】【罗】【,】【所】【以】【太】【阳】【神】【用】【箭】【射】【中】【了】【阿】【喀】【琉】【斯】【的】【脚】【后】【跟】【,】【希】【腊】【人】【的】【榜】【首】【勇】【士】【因】【此】【而】【死】【去】【。】【后】【来】【,】【解】【剖】【学】【家】【就】【将】【脚】【踝】【方】【位】【的】【肌】【腱】【(】【即】【阿】【喀】【琉】【斯】【被】【射】【中】【的】【方】【位】【)】【命】【名】【为】【阿】【喀】【琉】【斯】【之】【踵】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【传】【说】【未】【必】【可】【信】【,】【但】【脚】【踝】【的】【跟】【腱】【处】【确】【实】【是】【对】【比】【软】【弱】【的】【部】【位】【,】【特】【别】【关】【于】【一】【些】【运】【动】【员】【和】【体】【育】【爱】【好】【者】【来】【说】【,】【跟】【腱】【的】【损】【害】【特】【别】【多】【发】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【跟】【腱】【在】【外】【伤】【或】【在】【弹】【跳】【、】【急】【跑】【中】【形】【成】【抑】【扬】【、】【撕】【裂】【乃】【至】【开】【裂】【。】【跟】【腱】【炎】【在】【急】【性】【发】【生】【的】【时】【期】【会】【表】【现】【为】【肿】【胀】【,】【肌】【肤】【红】【热】【、】【压】【痛】【,】【踝】【关】【节】【屈】【伸】【晦】【气】【且】【痛】【苦】【。】【而】【跟】【腱】【开】【裂】【的】【肿】【胀】【更】【为】【显】【着】【,】【小】【腿】【无】【力】【,】【行】【走】【艰】【难】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【<】【i】【m】【g】【 】【s】【r】【c】【=】【"】【/】【u】【p】【l】【o】【a】【d】【s】【/】【a】【l】【l】【i】【m】【g】【/】【1】【7】【0】【7】【1】【8】【/】【2】【0】【1】【7】【0】【7】【1】【8】【0】【4】【5】【4】【0】【3】【r】【o】【0】【0】【h】【i】【0】【p】【y】【m】【t】【8】【6】【3】【9】【.】【j】【p】【g】【"】【 】【i】【m】【g】【_】【w】【i】【d】【t】【h】【=】【"】【5】【0】【0】【"】【 】【i】【m】【g】【_】【h】【e】【i】【g】【h】【t】【=】【"】【3】【3】【3】【"】【 】【a】【l】【t】【=】【"】【常】【常】【做】【这】【6】【件】【事】【,】【让】【不】【断】【添】【加】【的】【人】【患】【上】【跟】【腱】【炎】【!】【"】【 】【i】【n】【l】【i】【n】【e】【=】【"】【0】【"】【/】【>】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【留】【意】【了】【,】【以】【下】【这】【些】【动】【作】【很】【简】【单】【致】【使】【跟】【腱】【开】【裂】【:】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【1】【、】【常】【常】【进】【行】【强】【度】【很】【大】【的】【跳】【动】【、】【蹬】【腿】【等】【动】【作】【,】【超】【越】【耐】【受】【才】【能】【,】【使】【跟】【腱】【劳】【损】【,】【致】【使】【其】【营】【养】【障】【碍】【,】【发】【生】【变】【性】【、】【强】【度】【下】【降】【。】【当】【动】【作】【不】【协】【调】【,】【或】【用】【力】【过】【猛】【时】【,】【跟】【腱】【就】【简】【单】【发】【生】【开】【裂】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【2】【、】【疲】【惫】【会】【使】【肌】【张】【力】【反】【常】【添】【加】【,】【弹】【性】【下】【降】【,】【协】【调】【性】【损】【坏】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【3】【、】【长】【期】【不】【运】【动】【,】【不】【但】【会】【形】【成】【身】【体】【素】【质】【下】【降】【,】【协】【调】【性】【、】【灵】【活】【性】【变】【差】【,】【还】【会】【致】【使】【跟】【腱】【安】【排】【中】【的】【血】【管】【敞】【开】【数】【目】【削】【减】【,】【供】【血】【缺】【乏】【,】【安】【排】【变】【异】【,】【跟】【腱】【的】【抗】【拉】【强】【度】【下】【降】【。】【这】【时】【一】【旦】【冒】【然】【做】【剧】【烈】【运】【动】【,】【简】【单】【致】【使】【损】【害】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【4】【、】【年】【纪】【越】【小】【,】【跟】【腱】【血】【供】【越】【丰】【厚】【,】【跟】【着】【年】【纪】【的】【添】【加】【,】【跟】【腱】【内】【的】【血】【管】【数】【逐】【步】【削】【减】【,】【血】【管】【变】【细】【呈】【现】【供】【血】【缺】【乏】【等】【状】【况】【,】【致】【使】【跟】【腱】【发】【生】【损】【害】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【<】【i】【m】【g】【 】【s】【r】【c】【=】【"】【/】【u】【p】【l】【o】【a】【d】【s】【/】【a】【l】【l】【i】【m】【g】【/】【1】【7】【0】【7】【1】【8】【/】【2】【0】【1】【7】【0】【7】【1】【8】【0】【4】【5】【4】【0】【4】【w】【5】【c】【g】【2】【w】【q】【1】【g】【4】【n】【8】【6】【4】【0】【.】【j】【p】【g】【"】【 】【i】【m】【g】【_】【w】【i】【d】【t】【h】【=】【"】【5】【0】【0】【"】【 】【i】【m】【g】【_】【h】【e】【i】【g】【h】【t】【=】【"】【3】【3】【3】【"】【 】【a】【l】【t】【=】【"】【常】【常】【做】【这】【6】【件】【事】【,】【让】【不】【断】【添】【加】【的】【人】【患】【上】【跟】【腱】【炎】【!】【"】【 】【i】【n】【l】【i】【n】【e】【=】【"】【0】【"】【/】【>】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【5】【、】【鞋】【后】【跟】【过】【尖】【、】【后】【帮】【过】【窄】【、】【鞋】【系】【带】【过】【紧】【等】【要】【素】【都】【可】【揉】【捏】【、】【磨】【擦】【跟】【腱】【。】【别】【的】【,】【鞋】【底】【过】【硬】【,】【或】【许】【在】【过】【硬】【场】【地】【运】【动】【,】【都】【会】【延】【长】【了】【从】【踝】【到】【足】【的】【杠】【杆】【力】【臂】【,】【添】【加】【跟】【腱】【的】【牵】【拉】【力】【,】【致】【使】【劳】【损】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【6】【、】【当】【脚】【向】【下】【踩】【时】【,】【有】【小】【腿】【三】【头】【肌】【、】【胫】【后】【肌】【、】【腓】【骨】【长】【短】【肌】【、】【屈】【趾】【肌】【群】【在】【发】【挥】【作】【用】【。】【但】【在】【全】【部】【过】【程】【中】【,】【各】【个】【肌】【群】【所】【负】【责】【任】【不】【一】【样】【,】【当】【脚】【在】【背】【伸】【2】【0】【°】【-】【3】【0】【°】【角】【再】【发】【力】【向】【下】【踩】【时】【,】【小】【腿】【三】【头】【肌】【首】【要】【发】【力】【。】【此】【刻】【跟】【腱】【处】【于】【极】【度】【紧】【张】【状】【态】【,】【别】【的】【肌】【群】【相】【对】【松】【懈】【,】【若】【俄】【然】【发】【力】【,】【跟】【腱】【最】【简】【单】【开】【裂】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【假】【如】【患】【有】【跟】【腱】【炎】【,】【平】【常】【训】【练】【要】【按】【部】【就】【班】【,】【逐】【步】【添】【加】【活】【动】【的】【量】【和】【强】【度】【,】【在】【训】【练】【时】【穿】【的】【鞋】【子】【要】【合】【脚】【,】【防】【寒】【保】【暖】【,】【用】【热】【水】【泡】【脚】【。】【如】【急】【性】【发】【生】【期】【可】【以】【对】【患】【处】【进】【行】【冰】【敷】【及】【进】【步】【患】【肢】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【关】【于】【新】【鲜】【的】【完】【全】【性】【开】【裂】【或】【敞】【开】【损】【害】【,】【宜】【前】【期】【行】【手】【术】【医】【治】【,】【手】【术】【办】【法】【包】【含】【直】【接】【缝】【合】【法】【、】【筋】【膜】【和】【腱】【膜】【瓣】【修】【补】【术】【,】【术】【后】【需】【求】【石】【膏】【固】【定】【,】【维】【护】【三】【个】【月】【,】【半】【年】【不】【做】【剧】【烈】【运】【动】【。】【这】【,】【实】【在】【太】【折】【腾】【人】【。】【所】【以】【,】【作】【为】【普】【通】【人】【的】【咱】【们】【,】【要】【好】【好】【维】【护】【这】【软】【弱】【的】【小】【跟】【腱】【。】【<】【/】【p】【>】" />
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20200223,【<】【/】【p】【>】【 】【 】【2】【0】【1】【5】【年】【,】【公】【安】【部】【交】【通】【运】【输】【部】【《】【对】【于】【推】【动】【机】【动】【车】【驾】【驭】【人】【练】【习】【考】【试】【制】【度】【革】【新】【定】【见】【》】【明】【确】【指】【出】【,】【将】【施】【行】【计】【时】【练】【习】【、】【计】【时】【收】【费】【、】【先】【学】【后】【付】【等】【效】【劳】【办】【法】【。】【随】【后】【2】【0】【1】【6】【年】【4】【月】【1】【日】【,】【“】【自】【学】【直】【考】【”】【“】【自】【立】【约】【考】【”】【等】【革】【新】【办】【法】【在】【全】【国】【1】【6】【个】【试】【点】【城】【市】【落】【地】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【<】【/】【p】【>】

泰国再发生枪击案

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